Back to Articles
طارق العصيمي
مرشد نفسي ومدرب تطوير
Articles
1
Latest Publish
April 7, 2026
Top Topics
—
All Articles
1 article
|
Featured
كيف تحافظ على سلامك النفسي أثناء متابعة نشرة الأخبار؟
في عالم تتلاحق فيه الأخبار وتثقل تفاصيله اليومية، يصبح الحفاظ على سلامك النفسي تحديًا حقيقيًا، خاصة مع تزايد الأحداث والتغطيات التي قد تستنزف طاقتك دون أن تشعر. في هذا المقال، يناقش المرشد النفسي طارق العصيمي كيف تتابع الأخبار بوعي، وتوازن بين الاطلاع والحفاظ على عافيتك النفسية دون أن تنهك.
Read More
Enjoying these insights?
Get more mental wellness guidance through the Safaa experience and keep your progress steady.